\nHaz\u0131rlayan: Hakk\u0131 KUTLU
\nA\u00e7mak\/\u0130ndirmek i\u00e7in
![](\"http:\/\/www.hakkikutlu.com\/hk\/wp-content\/uploads\/hkimage\/yildiz_4.gif\")
buray\u0131<\/a> t\u0131klay\u0131n\u0131z.<\/p>\n![](\"http:\/\/www.hakkikutlu.com\/hk\/wp-content\/uploads\/hkimage\/cizgi_2.gif\")
<\/p>\n
Tip-1 Diyabet Nedir?
\nV\u00fccudumuzun enerji ihtiyac\u0131, yiyeceklerimizdeki temel besin \u00f6\u011feleri karbonhidrat, protein ve ya\u011flardan sa\u011flan\u0131r. Emilebilmek i\u00e7in en k\u00fc\u00e7\u00fck par\u00e7alar\u0131na ayr\u0131lan besin \u00f6\u011felerinin en \u00f6nemlisi \u201cglukoz\u201d ad\u0131 verilen basit \u015fekerlerdir. Glukoz ba\u015fta beyin olmak \u00fczere v\u00fccudun t\u00fcm organlar\u0131n\u0131n \u00f6nemli bir besin kayna\u011f\u0131d\u0131r. H\u00fccreler ihtiyac\u0131 olan glikozu, midenin arkas\u0131nda bulunan pankreas bezinin salg\u0131lad\u0131\u011f\u0131 bir hormon yard\u0131m\u0131yla kullan\u0131r. \u0130ns\u00fclin olarak bilinen bu hormon v\u00fccutta yap\u0131lamaz ise al\u0131nan g\u0131dalar enerji olarak kullan\u0131lamayacakt\u0131r. \u0130ns\u00fclin hormonlar\u0131n\u0131n eksikli\u011fi sonucu ortaya \u00e7\u0131kan Tip-1 diyabet, s\u0131kl\u0131kla \u00e7ocukluk ve gen\u00e7lik ya\u015flar\u0131nda ortaya \u00e7\u0131kmaktad\u0131r. Tip-1 diyabet, pankreasta bulunan ve ins\u00fclin \u00fcreten beta h\u00fccrelerinin otoimm\u00fcn bir s\u00fcre\u00e7 sonunda zedelenmesi ile meydana gelmektedir. Hastalar, mutlak veya g\u00f6receli bir ins\u00fclin yetersizli\u011fi oldu\u011fundan \u00f6m\u00fcr boyu ins\u00fclin hormonunu d\u0131\u015fardan (enjeksiyon yoluyla) almak zorundand\u0131rlar. Bu nedenle Tip-1 diyabet, \u0130ns\u00fcline Ba\u011f\u0131ml\u0131 Diyabet (Insulin Dependent Diabetes Mellitus=IDDM) olarak da isimlendirilmektedir. Genel olarak toplumdaki diyabet vakalar\u0131n\u0131n %10\u2019unu Tip-1 diyabet vakalar\u0131 olu\u015ftumaktad\u0131r. \u00c7ocukluk \u00e7a\u011f\u0131nda Tip-1 diyabet s\u0131kl\u0131\u011f\u0131 \u00fclkeler (b\u00f6lgeler) aras\u0131nda farkl\u0131l\u0131k g\u00f6stermekte ve her y\u0131l 15 ya\u015f alt\u0131ndaki 100.000 \u00e7ocuktan 1-42\u2019sinde diyabet geli\u015fmektedir. Tip-1 diyabet genel olarak kuzey \u00fclkelerinde daha s\u0131k g\u00f6r\u00fclmektedir.
\n
\nTip-1 Diyabet Neden Olur?
\nSa\u011fl\u0131kl\u0131 bireylerde v\u00fccudu d\u0131\u015far\u0131dan gelen yabanc\u0131 etkenlere kar\u015f\u0131 korumakta g\u00f6revli bir ba\u011f\u0131\u015f\u0131kl\u0131k sistemi bulunur. Bu sistemin vir\u00fcs, a\u015f\u0131lanma, ila\u00e7, fizik veya psi\u015fik stres gibi herhangi bir nedenle normalden sapmas\u0131 sonucu kendi h\u00fccrelerini yabanc\u0131 olarak alg\u0131lamas\u0131, onlara sald\u0131rmas\u0131 ve tahrip etmesiyle meydana gelen hastal\u0131klara \u201cotoimm\u00fcn hastal\u0131klar\u201d denir. Tip-1 diyabet de otoimm\u00fcn hastal\u0131klar grubuna dahildir. Bilinmeyen bir nedenle harekete ge\u00e7en ba\u011f\u0131\u015f\u0131kl\u0131k sistemi, ins\u00fclin yap\u0131m\u0131n\u0131 \u00fcstlenen pankreas beta h\u00fccrelini tahrip etmektedir. Bu tahribat %80\u2019in \u00fczerine ula\u015ft\u0131\u011f\u0131nda hastal\u0131k belirtileri ortaya \u00e7\u0131kar.
\n
\nTip-1 Diyabette Acil Sorunlar Nelerdir?
\nTip-1 diyabetli ki\u015fi bilimsel ve sa\u011fl\u0131kl\u0131 bir beslenme program\u0131 uygulayarak, d\u00fczenli egzersiz yaparak ve uygun ins\u00fclin tedavisi ile sorunsuz bir ya\u015fam s\u00fcrd\u00fcrebilir. Ancak ins\u00fclini uygun teknikle, yeterli dozda ve zaman\u0131nda yapmayan, beslenme tedavisine uyum sa\u011flayamayan ve a\u015f\u0131r\u0131 karbonhidrat t\u00fcketen ya da egzersiz yapmay\u0131 aksatan diyabetlilerde kan \u015fekeri y\u00fckselebilir (hiperglisemi). Bunun aksine ins\u00fclini a\u015f\u0131r\u0131 dozda kullanan ya da \u00f6nerilen besinleri \u00f6zellikle de karbonhidrat i\u00e7eren besinleri zaman\u0131nda ve yeterince t\u00fcketmeyen, alkol kullanan veya a\u015f\u0131r\u0131 egzersiz yapan diyabetlilerde kan \u015fekeri aniden ve h\u0131zla d\u00fc\u015febilir (hipoglisemi).
\n
\nKan \u015eekeri Y\u00fckseldi\u011finde Ne Olur?
\n![](\"http:\/\/www.hakkikutlu.com\/hk\/wp-content\/uploads\/diyabet\/hiperglisemi.jpg\")
\nKan \u015eekeri Y\u00fckseldi\u011finde Neler Yap\u0131lmal\u0131d\u0131r?
\n![](\"http:\/\/www.hakkikutlu.com\/hk\/wp-content\/uploads\/diyabet\/300_ustu.jpg\")
\nS\u0131k idrara \u00e7\u0131kma, a\u011f\u0131z kurulu\u011fu, \u00e7ok su i\u00e7me, ciltte kuruma ve yaralarda ge\u00e7 iyile\u015fme, halsizlik, yorgunluk ve zay\u0131flama belirtileri olan diyabetlide kan \u015fekeri y\u00fcksek demektir. Bu durumda yap\u0131lmas\u0131 gerekenler, kullan\u0131lan ins\u00fclinin son kullan\u0131m tarihinin, dozunun, uygulama tekni\u011finin do\u011fru olup almad\u0131\u011f\u0131n\u0131n ara\u015ft\u0131r\u0131lmas\u0131d\u0131r. Bol su i\u00e7ildi\u011fi, \u00f6nerilen ins\u00fclin rejimine ve beslenme plan\u0131na uyumun tam olmas\u0131na ra\u011fmen hiperglisemi s\u00fcr\u00fcyorsa diyabetli birey derhal doktoruna ba\u015fvurmal\u0131d\u0131r.
\n
\nKan \u015eekeri D\u00fc\u015ft\u00fc\u011f\u00fcnde Ne Olur?
\n![](\"http:\/\/www.hakkikutlu.com\/hk\/wp-content\/uploads\/diyabet\/hipoglisemi.jpg\")
\nKan \u015eekeri D\u00fc\u015ft\u00fc\u011f\u00fcnde Neler Yap\u0131lmal\u0131d\u0131r?
\n![](\"http:\/\/www.hakkikutlu.com\/hk\/wp-content\/uploads\/diyabet\/70_alti.jpg\")
\nKan \u015fekerinin d\u00fc\u015fmesi de y\u00fckselmesi gibi acil m\u00fcdahale gerektiren \u00f6nemli bir durumdur. Bu nedenle diyabetli ki\u015fi bir kolye, bilezik ya da saat kay\u0131\u015f\u0131nda diyabet kimli\u011fi ta\u015f\u0131mal\u0131d\u0131r. Diyabetli ki\u015finin bir \u00f6\u011f\u00fcn ya da ara \u00f6\u011f\u00fcn geciktirmesi ya da her zamankinden fazla hareket yaparak fazla enerji harcamas\u0131 sonucunda olu\u015fabilecek hipoglisemi durumunda diyabetli bireyde terleme, titreme, renk soluklu\u011fu, sinirlik, huzursuzluk fark edilir. Gerekli \u00f6nlemler al\u0131nmazsa uyum g\u00fc\u00e7l\u00fc\u011f\u00fc sonra da \u015fuur kayb\u0131 olu\u015fabilir. Hipoglisemide yap\u0131lmas\u0131 gerek tedavi \u015fekli diyabetli ki\u015fide g\u00f6zlenen belirtileri g\u00f6re de\u011fi\u015fir. Belirtilerin hafif oldu\u011fu durumlarda 5-6 adet kesme \u015fekeri bir bardak \u0131l\u0131k suda eritilip i\u00e7irilir ya da 1 b\u00fcy\u00fck \u00e7ay barda\u011f\u0131 \u015fekerli meyve suyu verilebilir. \u0130yile\u015fme belirtileri g\u00f6r\u00fclmezse 2 \u00e7ay ka\u015f\u0131\u011f\u0131 dolusu \u015feker ya da 5-6 adet kesme \u015feker az miktarda suda eritilip k\u00fc\u00e7\u00fck yudumlar halinde i\u00e7irilmelidir. \u015euur kayb\u0131n\u0131 oldu\u011fu hipoglisemide ise a\u011f\u0131zdan \u015feker veya \u015fekerli su verilemez. Bu durumda kas i\u00e7ine glukagon enjeksiyonu gereklidir ve bu i\u011fnenin yap\u0131lmas\u0131 hayati \u00f6nem ta\u015f\u0131r.
\n
\nGlukagon Kullan\u0131m\u0131:
\n![](\"http:\/\/www.hakkikutlu.com\/hk\/wp-content\/uploads\/diyabet\/glukagon.jpg\")
\n– Hastan\u0131n bo\u011fulmas\u0131n\u0131 engellemek i\u00e7in bir taraf\u0131na do\u011fru \u00e7eviriniz.
\n– 6 ya\u015f alt\u0131 i\u00e7in 0.5 mg, yeti\u015fkinler i\u00e7in 1 mg.
\n– Enjeksiyonu yapacak ki\u015fi sa\u011fl\u0131k\u00e7\u0131 de\u011filse enjeksiyonun deri alt\u0131na veya bald\u0131r ya da kal\u00e7a kas\u0131n\u0131n i\u00e7ine yap\u0131lmas\u0131 uygundur.
\n– GlucaGen 1 mg Hypokit Kullan\u0131m\u0131:
\n– Kavuni\u00e7i renkli plastik kutu i\u00e7inde flakonda toz halinde glukagon hormonu ve i\u00e7i steril enjeksiyonluk su ile dolu kullan\u0131ma haz\u0131r \u015f\u0131r\u0131nga vard\u0131r.
\n– Toz halindeki glukagon suland\u0131r\u0131l\u0131p eritildikten sonra elde edilen sol\u00fcsyon tek kullan\u0131ml\u0131kt\u0131r.
\n– Hasta normalde 10 dakika i\u00e7inde cevap verecektir.
\n– Kapal\u0131 ambalaj\u0131nda 2-8 \u00b0C aras\u0131nda buzdolab\u0131nda saklanmal\u0131 ve \u0131\u015f\u0131ktan korunmal\u0131d\u0131r. Dondurulmamal\u0131d\u0131r.
\nHipoglisemi Riskini Artt\u0131ran Nedenler
\n-Diyabetin ilerleyen y\u0131llar\u0131nda hipogliseminin fark\u0131na varmamak
\n-Uyku yada ba\u015fka nedenlerle bulgu ve belirtilerin fark\u0131na varmamak
\n-Kan \u015fekeri \u00f6l\u00e7\u00fcmlerinin azalt\u0131lmas\u0131
\n-Diyabet s\u00fcresinin uzunlu\u011fu
\n-A\u00e7ken alkol al\u0131m\u0131
\n-Kan \u015fekerini etkileyen baz\u0131 ila\u00e7lar
\n
\nHbA1 Nedir? Neden \u00d6nemlidir?
\n-Yakla\u015f\u0131k son 3 ayl\u0131k kan \u015fekeri ortalamalar\u0131n\u0131 yans\u0131t\u0131r
\n-Kan \u015fekeri hedeflerine uyan hastalarda y\u0131lda iki kez; tedavinin de\u011fi\u015fti\u011fi veya tedavi hedeflerine uymayan hastalarda \u00fc\u00e7 ayda bir test yapt\u0131r\u0131lmal\u0131d\u0131r.
\n-HbA1c de\u011feri ideali: %6 hedef de\u011fer %7\u2019nin alt\u0131nda olmal\u0131d\u0131r
\n-HbA1c %7\u2019nin \u00fczerine \u00e7\u0131k\u0131nca organ hasar\u0131 riski artar. Bu nedenle diyabet y\u00f6nteminin en \u00f6nemli belirte\u00e7lerindedir.
\n
\nAra \u00d6\u011f\u00fcnlerde Ne Yenilebilir?
\nAra \u00f6\u011f\u00fcnler i\u00e7in yap\u0131lacak se\u00e7im ins\u00fclin veya oral antidiyabetik ila\u00e7 kullanan ki\u015filer i\u00e7in farkl\u0131d\u0131r. Ancak her iki tedavide 10-15 gram karbonhidrat i\u00e7eren bir yiyecek yemenizi \u00f6neririz. Yiyecek se\u00e7iminde de\u011fi\u015fim listelerinden veya diyabet beslenme piramidinden faydalanabilirsiniz. Ara \u00f6\u011f\u00fcnler i\u00e7in yapaca\u011f\u0131n\u0131z en iyi se\u00e7im ekmek veya ekmek yerine yenilebilecek yiyecekler grubudur. \u00d6rne\u011fin 2 galeta veya 4-5 adet \u015fekersiz kepekli bisk\u00fcvi, bir bardak dolusu ya\u011fs\u0131z patlam\u0131\u015f m\u0131s\u0131r, yar\u0131m pogaca, vb. Bu grup yiyeceklerin yan\u0131na d\u00fc\u015f\u00fck ya\u011fl\u0131 s\u00fct, yo\u011furt, ayran veya peynir gibi protein i\u00e7eren bir yiyecek ilave ederek ara \u00f6\u011f\u00fcn\u00fc kuvvetlendirebilirsiniz. Taze meyve ve sebzede iyi bir se\u00e7im olabilir. Ancak ins\u00fclin kullanan ki\u015filerin ara \u00f6\u011f\u00fcnde sadece meyve yemeleri her zaman i\u00e7in iyi bir se\u00e7im olmayabilir. Ara \u00f6\u011f\u00fcnde tek ba\u015f\u0131na meyve yenilmesinin o andaki kan \u015fekeri d\u00fczeyine ba\u011fl\u0131 olarak \u00f6\u011flen yeme\u011fine do\u011fru olu\u015fabilecek bir hipoglisemi riski yaratabilece\u011fi unutulmamal\u0131d\u0131r.
\nDiyabetliler genellikle ara \u00f6\u011f\u00fcn saatinde evde olmad\u0131klar i\u00e7in bir \u015fey yiyemediklerinden yak\u0131n\u0131rlar. Ara \u00f6\u011f\u00fcnler i\u00e7in haz\u0131rl\u0131kl\u0131 olmay\u0131 unutmay\u0131n. Yan\u0131n\u0131zda-\u00e7antan\u0131zda, araban\u0131zda, i\u015fyerinde masan\u0131z\u0131n \u00e7ekmecesinde-daima yiyebilece\u011finiz uygun yiyecekler bulundurun.
\n
\nNe Kadar Karbonhidrat T\u00fcketilmelidir?
\nBu sorunun cevab\u0131n\u0131 vermek \u00e7ok kolay de\u011fil. \u00c7\u00fcnk\u00fc cevap ki\u015fiden ki\u015fiye farkl\u0131l\u0131k g\u00f6sterir. Ayr\u0131ca bir g\u00fcn i\u00e7inde al\u0131nmas\u0131 gereken toplam karbonhidrattan \u00e7ok hedef kan \u015fekeri kontrol\u00fcn\u00fc sa\u011flayacak karbonhidrat al\u0131m\u0131n\u0131n g\u00fcn i\u00e7inde \u00f6\u011f\u00fcnlere ve ara \u00f6\u011f\u00fcnlere da\u011f\u0131l\u0131m\u0131 \u00f6nemlidir. Diyetisyeniniz a\u015fa\u011f\u0131daki noktalar\u0131 dikkate alarak ana ve ara \u00f6\u011f\u00fcnlerde alman\u0131z gereken karbonhidrat miktar\u0131n\u0131 belirler.
\n\u2022 V\u00fccut a\u011f\u0131rl\u0131\u011f\u0131\/boy uzunlu\u011fu
\n\u2022 Ne zaman ve ne s\u00fcrede egzersiz yap\u0131ld\u0131\u011f\u0131
\n\u2022 Diyabetinizle ili\u015fkili ald\u0131\u011f\u0131n\u0131z medical tedavi ve kulland\u0131\u011f\u0131n\u0131z ila\u00e7 veya ins\u00fclinin etki s\u00fcreleri
\n\u2022 V\u00fccut a\u011f\u0131rl\u0131\u011f\u0131 hedefi
\n\u2022 Ya\u015f
\n\u2022 Kolesterol, trigliserid, mikroalb\u00fcmin ve Hemoglobin A1c ile ili\u015fkili kan de\u011ferleri
\n\u2022 Ki\u015fisel tercihler
\n\u2022 Di\u011fer medikal konular
\n\u2022 K\u00fclt\u00fcrel ge\u00e7mi\u015f ve ya\u015fam tarz\u0131 Y\u0131llar \u00f6nce diyabet tedavisinin \u00f6nemli bir b\u00f6l\u00fcm\u00fcn\u00fc olu\u015fturan beslenme konusunda diyabetlilere kendi plan\u0131n\u0131 kendin yap \u015feklinde bir yakla\u015f\u0131m dile getirilmezdi. Oysa g\u00fcn\u00fcm\u00fczde diyabetlilere \u00f6\u011f\u00fcn plan\u0131 ile ili\u015fkili bir b\u00fct\u00e7e verilmekte ve bu b\u00fct\u00e7eyi kendi istekleri do\u011frultusunda harcamas\u0131 istenmektedir. \u00d6rne\u011fin \u00f6\u011flen yeme\u011finde \u00f6\u011f\u00fcn b\u00fct\u00e7esinden 60 gram karbonhidrat harcamas\u0131 gereken bir diyabetli bu miktar\u0131 1 g\u00f6zleme yiyerek veya 1 kep\u00e7e \u00e7orba, 2 dilim ekmek ve 1 k\u00fc\u00e7\u00fck boy muz yiyerek de harcayabilmektedir. Se\u00e7im tamamen kendisine aittir. Diyabetlilerin de diyabetli olmayanlar gibi sa\u011fl\u0131kl\u0131 bir ya\u015fam s\u00fcrmeleri i\u00e7in dengeli beslenmeleri gerekmektedir. Diyabetli bir bireyde diyabetli olmayan ve dengeli beslenen bir ki\u015finin yapt\u0131\u011f\u0131 gibi istedi\u011fini yiyebilir. Bunun i\u00e7in diyetisyeni ile birlikte \u00e7al\u0131\u015fmal\u0131, karbonhidrat say\u0131m\u0131 ve ya\u011f say\u0131m\u0131 veya her ikisi ya da de\u011fi\u015fim listeleri ile ili\u015fkili gerekli bilgiyi, uygun e\u011fitimi ve deste\u011fi almal\u0131d\u0131r.
\n
\nPosa (Lif) Nedir?
\nBitkisel kaynakl\u0131 g\u0131dalar\u0131n insandaki sindirim enzimleri taraf\u0131ndan par\u00e7alanmayan k\u0131s\u0131mlar\u0131na posa denir. Posa iki ana gruba ayr\u0131l\u0131r.
\n1- Bu\u011fday kepe\u011fi, hemisel\u00fcloz, li\u011fnin gibi suda erimeyen ve sindirilemeyen posalar yiyeceklerin ba\u011f\u0131rsak kanal\u0131na ge\u00e7i\u015fini ve ba\u011f\u0131rsak hareketlerini h\u0131zland\u0131r\u0131r.
\n2- Suda eriyebilen posa; elma, greyfurt, limon, portakal, yulaf kepe\u011fi, kuru baklagiller ve bir\u00e7ok sebze ile guargum ve kanyak bitkisi suda eriyebilen posa i\u00e7erir. Posan\u0131n bu t\u00fcr\u00fc mide bo\u015falmas\u0131n\u0131 geciktirir, karbonhidratlar\u0131n sindirimini yava\u015flatarak glisemi y\u00fckselmelerini \u00f6nler, ba\u011f\u0131rsak \u00e7al\u0131\u015fmas\u0131n\u0131 d\u00fczenler-kab\u0131zl\u0131\u011f\u0131 \u00f6nler. Suda eriyebilen posa y\u00fcksek kan kolesterol ve trigliserid d\u00fczeylerinin d\u00fc\u015fmesinde de yard\u0131mc\u0131d\u0131r.
\n
\n\u0130ns\u00fclin Pompas\u0131n\u0131n Art\u0131lar\u0131 ve Eksileri Nelerdir?
\nArt\u0131lar\u0131
\n-24 saatlik s\u00fcre ile istenen d\u00fczeyde ins\u00fclin infuzyonu yapabilir.
\n-Her karbonhidrat al\u0131m\u0131nda uzaktan kumanda ile ek ins\u00fclin verebilir.
\n-3-4 g\u00fcnde bir enjeksiyon<\/p>\n
Eksileri
\n-Enjeksiyon yerinde enfeksiyon
\n-Kataterde t\u0131kn\u0131kl\u0131k
\n-Karbonhidrat say\u0131m\u0131 bilgisi olmayanlarda ani hipoglisemi
\n-Kilo alma<\/p>\n
Kaynak: T\u00fcrk Diyabet Vakf\u0131
\n
\nTip-1 Diyabetle \u0130lgili Soru-Cevaplar:<\/p>\n
Hep Farkl\u0131 Yere Mi \u0130\u011fne Yapmal\u0131y\u0131m?
\nEvet i\u011fneyi hep farkl\u0131 yere yapmal\u0131y\u0131z. Ayn\u0131 yere \u00fcst \u00fcste i\u011fne yapmamal\u0131y\u0131z.
\n
\nAyn\u0131 Yere \u00dcst \u00dcste \u0130\u011fne Yaparsam Ne Olur?
\nCiltte sertlikler olu\u015fabilir. Morarma olabilir, i\u011fne yerinde a\u011fr\u0131 olabilir, ins\u00fclinin emilimi bozula bilir. Eksik dozda ins\u00fclin yap\u0131lm\u0131\u015f olur.
\n
\n\u0130ns\u00fclin Yapt\u0131ktan Sonra \u0130\u011fneyi Hemen V\u00fccudumdan \u00c7ekersem Ne Olur?
\n\u0130ns\u00fclin yapt\u0131ktan sonra i\u011fneyi v\u00fccudunuzdan \u00e7ekmeden \u00f6nce biraz bekleyiniz (10′ a kadar say\u0131n\u0131z). E\u011fer i\u011fneyi hemen \u00e7ekerseniz i\u011fne ucundan ins\u00fclin d\u0131\u015far\u0131ya damlayabilir. Bu da ins\u00fclin dozunuzun eksik olmas\u0131na neden olur.
\n<\/p>\n
\u0130ns\u00fclin Enjeksiyon Yerleri:
\n![](\"http:\/\/www.hakkikutlu.com\/hk\/wp-content\/uploads\/diyabet\/enjeksiyon.jpg\")
<\/p>\n
\u0130ns\u00fclin Etki S\u00fcreleri:
\n![](\"http:\/\/www.hakkikutlu.com\/hk\/wp-content\/uploads\/diyabet\/insulin_sure.jpg\")
<\/p>\n
Neden Karbonhidrat Say\u0131m\u0131?
\n– Yasaklar ortadan kalkar
\n– Annelerin her g\u00fcn 3-4 \u00e7e\u015fit yemek yapma zorunlulu\u011fu ortadan kalkar
\n– D\u0131\u015far\u0131da her t\u00fcrl\u00fc besin kan \u015fekerinde az etki ile t\u00fcketilebilir
\n– \u00d6zel durumlarda diyabetli ki\u015fi kendini d\u0131\u015flanm\u0131\u015f hissetmek zorunda kalmaz, ortama uyum sa\u011flayabilir
\n– Kan \u015fekerleri daha iyi gider, hipoglisemi azal\u0131r
\n– \u0130ns\u00fclin direnci riski azal\u0131r, do\u011fru doza en yak\u0131n dozlar al\u0131n\u0131r
\n– Kilo alma verme sorumlulu\u011fu ki\u015fiye ge\u00e7er
\n<\/p>\n
Sabah Y\u00fcksek \u015eeker De\u011ferleri \u0130le Kalk\u0131ld\u0131\u011f\u0131nda Akla Gelmesi Gerekenler:
\nY\u00fcksek \u015feker seviyesiyle mi yat\u0131ld\u0131? (ak\u015fam \u00f6\u011f\u00fcn\u00fc iyi kar\u015f\u0131lanmam\u0131\u015f)
\nYoksa sabah b\u00fcy\u00fcme hormon art\u0131\u015f etkisi (dawn fenomen) mi g\u00f6zleniyor?
\nYoksa gece \u015feker d\u00fc\u015fmesine ba\u011fl\u0131 rebound y\u00fckselmemi var?
\nBunlar\u0131n ayr\u0131m\u0131nda en \u00f6nemli kontrol gece 02-04 \u015feker \u00f6l\u00e7\u00fcm\u00fc olacakt\u0131r.
\nZaman zaman, \u00f6\u011f\u00fcn sonras\u0131 ek bir \u015fey yeme iste\u011fi olabilir (normalde 3-4 saatten \u00f6nce karbonhidrat t\u00fcketimi \u00f6nerilmez, \u00e7\u00fcnk\u00fc \u00f6\u011f\u00fcn \u00f6ncesi yap\u0131lan ins\u00fclin hen\u00fcz kanda dola\u015fmaktad\u0131r), b\u00f6yle d\u00f6nemlerde yap\u0131lacak ek ins\u00fclin sorun yaratabilir, kanda hen\u00fcz dola\u015fan ins\u00fclin \u00fczerine bu doz eklenerek beklenmeyen bir d\u00fc\u015fme yaratabilir.
\nBu nedenle b\u00f6yle \u00f6zellikli durumlarda kullan\u0131lmam\u0131\u015f ins\u00fcline dikkat etmek gerekir.
\nGenel olarak h\u0131zl\u0131 etkili ins\u00fclinlerde yap\u0131lan dozun kanda saat ba\u015f\u0131na \u00bc oran\u0131nda azald\u0131\u011f\u0131 akla getirilmelidir. ( 8\u00fc ins\u00fclin uyguland\u0131\u011f\u0131nda 1.saatte kanda halen 6\u00fc, 2.saatte 4\u00fc, 3.saatte 2\u00fc, ve 4.saat sonuna do\u011fru 0 \u00fcnite ins\u00fclin gezindi\u011fi d\u00fc\u015f\u00fcn\u00fclmelidir.)<\/p>\n
\n
Diyabet Videolar\u0131<\/h2>\n
(A\u015fa\u011f\u0131daki listeden izlemek istedi\u011finiz video dosyas\u0131na t\u0131klay\u0131n\u0131z.)
\n\n\t